M군의 리뷰세상

오미자효능 이렇게 먹어야 좋다네요! 오미자는 단맛, 신맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛 이렇게 다섯개의 맛이 느껴진다고 해서 오미라고 부른다고 합니다.허준의 동의보감에서 남자의 정기에 좋다고 기록되있을 정도로 정기에 좋다고 합니다.그리고 간세포의 단백질 합성을 촉진시켜서 정력증강에도 효능이 있다고 하네요.또 오미자는 두뇌활동을 촉진시키는 산과 유기산이 함유되있어서 공부하는 학생들에게도 좋은 식품입니다. 오미자차 만드는법 오미자는 주로 차로 많이 마십니다. 오미자차를 만들기 위해서 먼저 잘마른 오미자를 씻어서 물기를 빼고 보리차 끓이듯이 물에 끓여서 식힌후 하루정도 시원한 곳에 보관한 후 마시면 됩니다.입맛에 따라서 약간의 꿀을 넣어서 드시면 마시기 수월하실거에요. 오미자효능 오미자효능은 앞에서도 말씀드린 효능 ..